نقد و بررسی کپسول ملاتونین سوپر نچرال
کپسول ملاتونین سوپر نچرال با داشتن خواصی چون کمک به تنظیم سیکل خواب و بیداری، کمک به افزایش زمان خواب و کیفیت خواب و همچنین کمک به کاهش مدت زمان خواب رفتن در افراد مبتلا به سندروم خواب تاخیری؛ مناسب افرادی است که مسافرت‌های هوایی و یا بی خوابی و یا کارهای شیفتی دارند که به واسطه این عوامل تنظیم ریتم خواب آن‌ها به هم ریخته است. این قرص می‌تواند خواب آن‌ها را تنظیم نموده و خستگی ناشی از بی خوابی را از بین ببرد؛ همچنین ملاتونین سوپر نچرال کیفیت خواب را نیز بالا می‌برد. جهت بهترین حالت مصرف می توانید یک عدد کپسول ملاتونین سوپر نچرال را تنها نیم ساعت قبل از خواب مصرف کنید.
ملاتونین چیست؟
ملاتونین، هورمونی است که توسط مغز ترشح می‌شود و به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک می‌کند. این هورمون توسط غده پینه آل ترشح می‌شود که در مرکز مغز قرار داشته و توسط نور تنظیم می‌شود. یک هورمون طبیعی است که باعث می‌شود به خواب برویم و لحظه‌ای که نور از بین می‌رود، زمانی است که حداکثر ملاتونین ما تولید می‌شود. حجم ملاتونینی که در بدن تولید می‌شود به نظر می‌رسد که با بالا رفتن سن کمتر می‌شود. به همین دلیل است که افراد جوان در مقایسه با افراد مسن کمتر با مشکلات مربوط به خواب دست و پنجه نرم می‌کنند.
مکانیسم عملکرد ملاتونین در بدن
وقتی که ملاتونین در جریان خون قرار می‌گیرد به عنوان یک پیام‌رسان عمل می‌کند. در انسان‌ها و سایر موجودات روزگرد، این ماده بدن را برای استراحت آماده می‌کند و کمک می‌کند که بدن در شب حالت سکون و آسایش را حفظ نماید. ملاتونین سرعت کلی ساعت بدن را تنظیم می‌کند. دانشمندان نشان داده‌اند ساعت بدن افرادی که در بعدازظهر ملاتونین گرفته‌اند فریب می‌خورد و فکر می‌کند دیروقت است و این افراد خیلی زود خواب‌آلوده می‌شوند. مصرف مکمل‌های ملاتونین برای کسانی که دچار پرواززدگی شده‌اند و بدنشان تصور می‌کند در یک منطقه زمانی روز هنگام قرار دارند، می‌تواند مفید و مؤثر باشد.
ویژگی های کپسول ملاتونین سوپر نچرال
- کمک به کاهش مدت زمان خواب رفتن در افراد مبتلا به سندروم فاز خواب تاخیری
- کمک به افزایش زمان خواب و کیفیت خواب
- کمک به تنظیم سیکل خواب و بیداری
چطور مصرف کنیم
۱ عدد کپسول را ۳۰ دقیقه قبل از خواب مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
قبل از مصرف کپسول ملاتونین سوپر نچرال در موارد زیر با پزشک مشورت کنید :
مصرف همزمان با داروهای دیگر و مصرف بیش از 2 هفته از این دارو
خانم های باردار و شیرده یا افرادی که قصد بارداری دارند.
حساسیت شناخته شده به فرآورده‌های حاوی ملاتونین
افرادی که با ماشین آلات خطرناک کار می‌کنند.
افراد مبتلا به افسردگی و اختلالات تشنجی
افراد بالای 65 سال وافراد الکلی
در موارد زیر مصرف این محصول اکیدا ممنوع است:
بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون دریافت می‌کنند.
بیمارانی که به اختلالات انعقادی خون مبتلا هستند.
بیمارانی که وارفارین مصرف می‌کنند.
ترکیبات
روغن سویا، موم زنبور عسل، لستین، ژلاتین، گلیسیرین، آب خالص، تیتانیوم دی اکساید، رنگ کارامل
جدول ترکیبات
| ترکیبات مکمل | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ملاتونین | 5mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.